Тостадас
Замечательная закуска
Расскажите друзьям!
| Категория | Порции | Время приготовления |
|---|---|---|
| Основные блюда → Горячее | 2 порции | 25 мин. |
| Автор рецепта: admin | ||
Ингредиенты
| Ингредиент | Кол-во |
|---|---|
| Грудка куриная | 1 шт. |
| Бобы | 1 стакан |
| Чипсы | 1 упак. |
| Соус | 5 ст. л. |
| Сыр чеддер | 240 г. |
| Шпинат | 100 г. |
|
Расчет продуктов на
2 порции
|
|
Шаги приготовления
#1 Натереть сыр на крупной терке.
#2 Вареную куриную грудку разделить на волокна.
#3 Бобы отварить и измельчить в пюре. На оболочки намазать пюре из бобов.
#4 В курицу добавить любимый томатный соус и перемешать.
#5 Поверх фасоли выложить слой курицы.
#6 Сверху посыпать тертым сыром и поставить в духовку на 5-7 минут (пока не расплавится сыр).
#7 Подавать со шпинатом, овощами и соусом песто.
Оригинальный салат с мятой, капустой кале и домашней заправкой.
Оригинальное греческое блюдо с овощами и сырным соусом.
Чтобы написать комментарий, нужно войти или зарегистрироваться.