Хрустящие луковые кольца
Луковые кольца запеченные в панировке
Расскажите друзьям!
| Категория | Порции | Время приготовления |
|---|---|---|
| Основные блюда → Горячее | 2 порции | 25 мин. |
| Автор рецепта: admin | ||
Ингредиенты
| Ингредиент | Кол-во |
|---|---|
| Лук репчатый | 3 шт. |
| Белок яичный | 3 шт. |
| Сухари панировочные | 1.5 стакан |
| Мука | 0.75 стакан |
| Приправа | 2 ч. л. |
| Соль | по вкусу |
|
Расчет продуктов на
2 порции
|
|
Шаги приготовления
#1 Очистить лук.
#2 Порезать лук кольцами толщиной в 0.3-0.5 см.
#3 Приготовить 3 тарелки, в которые положить белок, муку и панировочные сухари с приправой.
#4 В панировочные сухари можно положить любимую приправу или просто соль и перец.
#5 Кольца окунать в муку.
#6 Затем в яичный белок.
#7 После этого опустить в панировочные сухари.
#8 Выложить кольца на противень закрытый пергаментом.
#9 Запекать по 10 минут с каждой стороны.
#10 Подавать с любимым соусом.
Запанированные грудки в лимонном соусе
Всего 3 ингредиента и максимум вкуса
Чтобы написать комментарий, нужно войти или зарегистрироваться.